Jak śpią Polacy?
2015-05-13 09:23
Większość Polaków deklaruje, że dziennie przesypia 7-8 godzin. To zadowalający wynik, chociaż byłoby o wiele lepiej, gdybyśmy nie narzekali na pewne perturbacje. I tak np. 44 procent z nas tuż po przebudzeniu czuje zmęczenie i nie wyspanie, 34 procent miewa problemy z zaśnięciem, a 42 procent rzadko lub bardzo rzadko jest zadowolonych ... Przejdź do artykułu ›
![Jak śpią Polacy? Jak śpią Polacy?](https://s3.egospodarka.pl/grafika/sen/Jak-spia-Polacy-CRR3DA.jpg)
fot. mat. prasowe
Z czego mogą wynikać problemy ze snem? Problemy ze snem to najczęściej następstwo problemów zdrowotnych oraz stresu.