Proste sposoby na poprawę humoru
2023-04-13 11:35
Odczuwasz stres, napięcie, jesteś przygnębiony? Rozwiązanie na zły nastrój jest dość proste - to uśmiech. To naturalne lekarstwo, które pomoże odreagować frustrację i pozbyć się stresu. Przejdź do artykułu ›
fot. mat. prasowe
Śmiech naturalnie obniża poziom hormonów stresu jak kortyzol czy adrenalina Śmiech to naturalne lekarstwo w walce ze stresem.