-
Praca za biurkiem: jak dbać o kręgosłup?
... nieraz pracy za biurkiem utrzymać kręgosłup w jak najlepszej kondycji? Porad udziela dr Adrian Rymarczyk, ortopeda i traumatolog z Centrum Medycznego ENEL-MED, Kierownik Medyczny Szpitala Centrum. Zmiany cywilizacyjne i społeczne wpływają na wzrost zatrudnienia w sektorze usługowym – powszechna staje się więc siedząca, biurowa praca i coraz więcej ...
-
Praca zdalna z domu
... właścicieli firm - w większości firm jednak szefowie wolą mieć pracowników bezpośrednio "na oku". Telepraca stanie się popularniejsza, gdy praca przestanie być mierzona godzinami spędzonymi za biurkiem ale produktywnością pracownika i wymiernymi efektami pracy. Wyjątkiem są jedynie firmy związane z internetem, dla których taka forma pracy jest ...
-
Praca w domu czy dom w pracy?
Nowe technologie zmieniają model pracy. Siedzenie za biurkiem od 9 do 17 powoli ustępuje miejsca bardziej elastycznym formom zatrudnienia, gdzie pracownicy część zadań mogą wykonywać z zacisza domowego. Pomaga w tym m. ...
-
Praca w Policji: jakie wymagania?
... pensje i możliwe ścieżki kariery. Policyjna służba to nie przelewki, nawet ta za biurkiem. Cierpliwość, odporność na stres, asertywność, komunikatywność i dobry stan zdrowia to ... w tej służbie nie należą do najwyższych, ale z drugiej strony praca w Policji daje pewność i stabilność. Przeciętne wynagrodzenia: Stanowisko służbowe - Uposażenie brutto ...
-
Praca zdalna w praktyce. Co radzi pracownikom HR?
... ciągle wskazuje na wyzwania, z jakimi wiąże się praca z domu. Eksperci HR radzą, jakie kroki ... którym pracujemy w domu najczęściej jest stół, wygrywający z… biurkiem. Jak zauważa Agata Dzierlińska, HR Business Partner w ... często dochodzi do różnych wpadek. Dzieci biegające w tle za plecami rozmówcy, niekompletny lub nieadekwatny ubiór, wiertarka ...
-
Praca szuka pracownika
... za które nie dało się przeżyć... Dziś internet puchnie od ofert pracy, firmy płacą ciężkie pieniądze specjalistom od rekrutacji, a pracownicy urzędów pracy zamiast czekać za biurkiem ... kucharze i zatrudnieni w hotelarstwie. Nawet sprzątaczki nie chcą już pracować za 9–10 zł za godzinę. Z danych zebranych z różnych agencji pośrednictwa pracy wynika, ...
-
Benefity to za mało, czyli niezwykłe zachcianki programistów
... Marcin Kosedowski, szef marketingu w szkole programowania online Kodilla.com. Elastyczne podejście i praca zdalna Firmy IT stają się coraz bardziej elastyczne, na przykład pod względem czasu ... swojego dziecka. - Kiedyś spotkałam się z prośbą o możliwość codziennej drzemki pod biurkiem na karimacie, ponieważ kandydat miał w domu małe dziecko i się nie ...
-
Jak przetrwać wakacje w pracy?
... za najbardziej stresującą porę roku. Okres wakacji to czas szczególnie frustrujący dla tych pracowników, którzy wakacyjne miesiące spędzają w biurze. Wszyscy wkoło rozmawiają o tym, kiedy i dokąd wyjadą na urlop, a ciebie czeka lato za biurkiem? Zamiast narzekać, zaplanuj wakacje w mieście w taki sposób, żeby ani twoja praca ... całym dniu za biurkiem ...
-
Ile zarabia przedstawiciel handlowy?
... handlowy to rodzaj handlowca. Nie pracuje jednak w sklepie czy za biurkiem, a aktywnie kontaktuje się z klientami (również potencjalnymi) docierając do nich bezpośrednio ... zarobkach przedstawicieli handlowych firm farmaceutycznych, lecz oni sami przyznają, że ich praca nie jest tak bardzo satysfakcjonująca finansowo, jak to opisują popularne ...
-
Telepraca nasza powszednia
... mieć pracownika u siebie i na oku w myśl przysłowia " pańskie oko konia tuczy". Telepraca w Polsce stanie się rzeczywistością, gdy praca przestanie być mierzona godzinami spędzonymi za biurkiem, wiekiem, wyglądem ale będzie związana wyłącznie z produktywnością pracownika. Nie bez znaczenia są również nadal względnie wysokie koszty połączenia ...
-
Świat: wydarzenia tygodnia 19/2017
... swojej funkcji. Kolejne przypadłości, które mogą się pojawić w wyniku pracy za biurkiem, to dolegliwości ze strony układu krążenia – mówi agencji ... za mało. Oprócz sprawności liczy się także wewnętrzny spokój i umiejętność radzenia sobie ze stresem, dlatego w korporacyjne mury wdarł się zupełnie nowy sposób na pracowniczy relaks – joga i praca ...
-
Jak zwiększyć efektywność pracy i osiągnąć sukces zawodowy?
... Wskazują na to chociażby wyniki pierwszego polskiego raportu o zarządzaniu energią pracowników „Praca, moc, energia w polskich firmach” przygotowanego przez firmę Human Power. Sposób w ... wpływa energia z jaką przychodzimy do pracy, a nie liczba przepracowanych godzin za biurkiem. Podstawowy czynnik od jakiego jest ona uzależniona to odpowiednia ...
-
Życie zawodowe i prywatne: równowaga pomaga
... - to czy organizacja promuje efektywne realizowanie zadań – czy wynagradza tylko za czas spędzony za biurkiem – tłumaczy Anna Parzyszek, konsultant Aon Hewitt. Który z czynników obecnych w środowisku pracy może z kolei wpłynąć najbardziej negatywnie na równowagę praca – życie? Na pewno spadek u pracowników umiejętności radzenia sobie ze stresem ...
-
Gdzie szukać pracy zdalnej?
... za biurkiem przeciętnie raz w miesiącu lub rzadziej. Warto przy tym podkreślić, że mówiąc o możliwości pracy zdalnej nie mamy na myśli osób trudniących się klikaniem w reklamy, skręcaniem długopisów czy wypełnianiem ankiet. Chodzi tu o poważne oferty, za ... samemu sobie. Jak podkreśla Andrzej Jaromin, praca zdalna wymaga samodyscypliny i zaawansowania ...
-
Czy Polska jest gotowa na 4-dniowy tydzień pracy?
... innych krajach dają pozytywne wyniki. Przed wybuchem pandemii zarówno powszechna praca zdalna, jak i skrócenie tygodnia pracy, wydawały się nowatorskimi pomysłami ... pracy nakierowana na wynik i osiągnięcie założonych celów, a nie godziny spędzone za biurkiem. Oprócz tego ważnym aspektem ROWE jest autonomia pracowników i pracowniczek, którzy sami ...
-
Ergonomia pracy z komputerem
... ", stanowiska pracy zaledwie 2% ankietowanych całkowicie spełniają wymogi ergonomii. Natomiast aż 53% respondentów pracujących za biurkiem odczuwa bóle pleców lub karku. Jak powinno zostać urządzone funkcjonalne stanowisko, aby praca przy komputerze nie była męczarnią i jakie są sposoby niwelowania ewentualnych dolegliwości? Odpowiemy wspólnie ...
-
11 symptomów, że czas na zmianę pracy
... przed zmianą pracy potrafi paraliżować bardziej niż stresujący szef. Jeśli jednak niesatysfakcjonująca praca powoduje, że cierpimy my i nasza rodzina, warto zapytać siebie, co ... tego, co robisz. Brak koncentracji uwagi, najczęściej wtedy, gdy siadasz za biurkiem i zaczynasz realizować zadania służbowe. Obojętność na problemy, cele firmy i obowiązki ...
-
Jak zakaz handlu oceniają pracujący w weekendy?
... . Potrzebują oni kontaktów z innymi, często tęsknią za swoimi dziećmi i wnukami, z którymi widują się stosunkowo rzadko. Dodatkowa praca w weekendy to dla części emerytów okazja do ... . Ja lubię właśnie kontakt z ludźmi. Kiedyś pracowałam w biurze, to było 8 godzin za biurkiem. Makabra. Ja mówię, że chyba się urodziłam po to, żeby w handlu pracować ...
-
Komunikacja w firmie: dwukierunkowe zarządzanie
... linia frontu” wie dużo więcej na temat optymalizacji pracy niż siedzący za biurkiem menedżerowie. Włączenie pracowników w proces rozwiązywania problemów lub wręcz pokazanie, ... efektywność kadry. Warto też przeprowadzić rozpoznanie wśród załogi, komu bardziej odpowiada praca na jednym stanowisku pracy, a komu np. rotacja między pewnymi funkcjami. ...
-
Czy istnieje język przywództwa politycznego?
... słuchawką telefoniczną przy uchu, za biurkiem, na ... Praca składa się z trzech części. W pierwszej z nich Autor podejmuje próbę przedstawienia możliwie wielu istotnych koncepcji teoretycznych związanych z przywództwem politycznym. W części drugiej zajmuje się kontekstami procesu przywództwa, czyli wszystkimi tymi jego aspektami, które badacze uznają za ...
-
Ergonomia stanowiska pracy 2008
... za małe, aby po rozłożeniu wszystkich niezbędnych sprzętów i dokumentów pozostało wystarczająco miejsca do pracy. Większość respondentów (83 proc., 15509) przyznaje, że pod ich biurkiem nie znajdują się żadne przedmioty ograniczające swobodę poruszania nóg. Jedynie 17 proc. (3129) stwierdziło, że pod biurkiem ... medycznych LUX MED. – Praca z komputerem ...
-
Firmy nie są gotowe na model BYOD
... niedawna były to zestandaryzowane komputery i oprogramowanie. Postępująca konsumeryzacja IT i idący za nią trend BYOD spowodowały, że do technologicznej infrastruktury firm ... niestety firmy zdają sobie sprawę tylko w niewielkim stopniu. - Praca zdalna, umożliwiająca aktywność poza służbowym biurkiem, zaczyna być jednym z coraz częściej spotykanych i ...