aktywność fizyczna - wiadomości i porady tematyczne
-
Po postanowieniach noworocznych zostały już tylko niechciane reklamy
09:05 27.02.2024
Pod koniec roku wielu z nas podejmowało postanowienia noworoczne, deklarując zmianę dotychczasowych przyzwyczajeń lub trybu życia. Rzesza tych, którym udaje się wytrwać przy założonym planie nie jest już jednak tak liczna – okazuje się, że na przestrzeni trzech pierwszych miesięcy roku blisko połowa Polek i Polaków rezygnuje z powziętych ...
Tematy: postanowienia noworoczne, odchudzanie, zdrowy styl życia, dieta -
Postanowienia noworoczne robi 76% Polaków
10:05 02.01.2024
Rozpoczął się Nowy Rok. Jak wynika z badań przeprowadzonych pod koniec grudnia na panelu Ariadna, aż 76% Polaków ma noworoczne postanowienia, a najczęściej dotyczą one ...odchudzania. Wśród trzech najczęściej formułowanych postanowień znalazły się także zdrowe odżywianie i uprawianie sportu. Z badań wynika, że 33% Polaków chce w 2024 roku schudnąć ...
Tematy: postanowienia noworoczne, nowy rok, rok 2024, odchudzanie -
Sport to nie tylko odchudzanie. Sprawdź 5 nietypowych korzyści płynących z aktywności
13:23 11.05.2023
... wiąże się z korzystaniem z ekranu. Jeśli dla relaksu i odpoczynku zamiast kolejnego odcinku serialu, wybierzemy inną aktywność, pozwolimy odpocząć zmęczonym oczom, które na to zasługują. Aktywność fizyczna to nie musi być tylko aktywność sportowa, lecz także naturalny ruch – np. sprzątanie domu, bieganie za hulajnogą z dzieckiem, spacer ...
Tematy: sport, zdrowie, zdrowy styl życia, aktywność fizyczna -
Aktywność fizyczna Polaków spada od trzech lat
00:49 02.04.2023
... aktywność fizyczna Polaków systematycznie rosła. W 2009 roku sport uprawiało zaledwie 24% Polaków, a w roku 2019 już 74%. W roku 2020 odsetek aktywnych fizycznie Polaków spadł do 69%, a w 2022 roku - do 64%. Najwyższa aktywność fizyczna ...
Tematy: uprawianie sportu, aktywność fizyczna, sport, jazda na rowerze -
Polacy zwiększyli aktywność fizyczną w czasie pandemii
13:13 07.02.2022
... Alternatywą stała się indywidualna aktywność fizyczna w domu lub na powietrzu. Z analizy przeprowadzonej przez Mastercard wynika, że w minionym roku Polacy najchętniej uprawiali piesze wycieczki, grali w piłkę nożną i biegali. W 2022 roku możemy spodziewać się rosnącej liczby miłośników narciarstwa i tenisa. Aktywność fizyczna Polaków coraz większa ...
Tematy: aktywność fizyczna, uprawianie sportu, sport, rozgrywki sportowe -
Uprawianie sportu w czasie pandemii straciło na popularności
10:27 23.03.2021
... na wiek badanych. Jedynie w najstarszej grupie wiekowej w TOP 3 znalazły spacery i wędrówki, a nie znalazło się bieganie. Zresztą spacery i wędrówki jako swoją aktywność sportową wskazał niemal co trzeci respondent. Oczywiście istnieją różnice między kobietami i mężczyznami w uprawianych dyscyplinach sportowych. Są takie dyscypliny, które uprawiają ...
Tematy: sport, uprawianie sportu, aktywność fizyczna, bieganie -
Pandemia zabiera nam radość z relacji międzyludzkich
00:22 10.02.2021
... odpowiedziało aż 44 proc. osób w wieku 18-29 lat. W innych grupach ten odsetek jest znacznie niższy, już w grupie 30-39 latków dzielona aktywność sportowa ma znaczenie tylko dla 20 proc. badanych, a wśród 60-69 latków dla 10 proc. Publiczna przestrzeń sportowa to nie tylko ...
Tematy: pandemia, zachowania konsumentów, styl życia, tryb życia -
Medycyna i ochrona zdrowia o pandemii nie zapomni jeszcze długo
10:16 04.02.2021
Jak czytamy w najnowszym raporcie autorstwa Deloitte "The Future unmasked: life sciences and healthcare predictions 2025”, w błędzie jest ten, kto zakłada, że wpływ koronawirusa na sektor medyczny zakończy się wraz z ustaniem pandemii. Eksperci są przekonani, że oddziaływanie tej ostatniej potrwa jeszcze długo. Do 2025 roku powinniśmy się ...
Tematy: sektor medyczny, ochrona zdrowia, telemedycyna, technologie medyczne -
Postanowienia noworoczne aktualne przez kilka dni?
09:16 21.01.2021
... początek roku, a więc tradycyjnie już czas, w którym rozpoczynamy realizację postanowień noworocznych. Z badania SW Research wynika, że najczęściej obiecujemy sobie większą aktywność fizyczną, bardziej racjonalne gospodarowanie domowym budżetem oraz przejście na zdrowszą dietę. Ile z tych planów udaje się wcielić w życie? Co bardziej ...
Tematy: postanowienia noworoczne, oszczędzanie pieniędzy, zachowania konsumentów, zdrowy styl życia -
7 nieoczywistych skutków epidemii COVID-19
14:10 20.01.2021
Mniej rozwodów, ogromny wzrost zainteresowania adopcjami zwierząt czy wybuch popytu na nieruchomości rekreacyjne – to tylko kilka ze zmian, które zaszły w związku z epidemią w Polsce. Codzienna porcja danych na temat rozwoju epidemii czy ograniczenia nałożone na gospodarkę – o tych tematach w kontekście epidemii mówi się powszechnie. Wirus zmienił ...
Tematy: Covid-19, pandemia, zwierzęta, sen