ergonomia - wiadomości i porady tematyczne
-
Ustawienia monitora i co jeszcze? Jak dbać o oczy?
09:21 30.10.2019
Natura nie przystosowała nas ani do siedzącego trybu życia, ani też do bezustannego wpatrywania się w monitor. Nic dziwnego, że spora rzesza z nas uskarża się na bóle kręgosłupa i zmęczenie wzroku. O ile w tych pierwszych przyda się konsultacja ze specjalistą, o tyle już w drugim przypadku ulgę możemy przynieść sobie sami. Niekiedy wystarczy ...
Tematy: praca przy komputerze, stanowisko pracy, stanowisko komputerowe, ergonomia -
Ergonomia
12:32 26.11.2014
... Pojęcie wywodzące się z języka greckiego (ergon=praca, nomos=prawa naturalne), stworzone przez Wojciecha Jastrzębowskiego w roku 1857. Ergonomia jest dyscypliną naukową zajmującą się dostosowaniem warunków pracy do możliwości psychofizycznych człowieka w celu zwiększenia efektywności pracy. Uwzględnia zależności między człowiekiem, ...
Tematy: ergonomia, ergonomia korekcyjna, ergonomia koncepcyjna, stanowisko pracy -
Ergonomia pracy z komputerem
00:35 21.06.2012
... praca przy komputerze nie była męczarnią i jakie są sposoby niwelowania ewentualnych dolegliwości? Odpowiemy wspólnie z Jackiem Poznańskim, ekspertem z firmy Tempur Polska. Ergonomia przede wszystkim Ergonomiczne urządzenie stanowiska pracy lub nauki powinniśmy traktować priorytetowo. Biurko musi być na tyle duże, aby bez problemu ...
Tematy: praca przy komputerze, stanowisko pracy, stanowisko komputerowe, ergonomia -
Praca za biurkiem: jak dbać o kręgosłup?
12:50 21.03.2012
Choć co czwarty Polak boi się chorób kręgosłupa, obawa ta nie przekłada się na właściwe traktowanie osi i podpory naszego ciała. Od najmłodszych lat dźwigamy ciężary w postaci szkolnych plecaków, spędzamy od kilku do kilkunastu godzin w pozycji siedzącej i unikamy aktywności fizycznej. W konsekwencji większość z nas nie tylko ma wady postawy, ale ...
Tematy: praca biurowa, stanowisko pracy, warunki pracy, ergonomia -
Ergonomia stanowiska komputerowego
11:36 04.04.2006
... ekranowe. (Dz. U. 1998 nr 148 poz. 973). Szczegółowo opisuje obowiązki pracodawcy i wymagania wobec stanowisk komputerowych, jakie wyznacza bezpieczeństwo i ergonomia. Pracodawca zobowiązany jest do wszechstronnej oceny warunków pracy oraz eliminacji wykrytych zagrożeń i uciążliwości. W szczególności chodzi tu o: - nieprawidłowe rozmieszczenie ...
Tematy: praca przy komputerze, stanowisko pracy, stanowisko komputerowe, ergonomia