jesień - wiadomości i porady tematyczne

Jesienna chandra: ile kosztuje poprawa nastroju?

11:07 20.10.2015

... nastroju jesienią. Pewnie w znaczącej części przypadków jest to mechanizm obronny przed podjęciem jakichkolwiek działań poprawiających jakość życia. Zastanawiam się czy jesień nie jest najlepszym okresem do rozpoczęcia aktywności sportowych lub innych związanych z hobby. Przecież poprawa nastroju daje poczucie sukcesu, który tak ...