-
![Kwarantanna wymusza nowy styl życia. Jak on wygląda?]( "Kwarantanna wymusza nowy styl życia. Jak on wygląda? [© Monkey Business - Fotolia.com]")
Kwarantanna wymusza nowy styl życia. Jak on wygląda?
... musimy szukać pomysłów na rozrywkę i kreatywne spędzanie czasu w domu. Do stresu potęgowanego pandemią dochodzi jeszcze jesienna aura, która sprawia, że wiele ... Grzegorz Rożalski z serwisu Prezentmarzeń. Jak realizować się wirtualnie? Jak wynika z badania „Czas wolny Polaków podczas koronawirusa”, według 29% respondentów dobrym źródłem poszerzania ...
-
![Jak zadbać o well-being pracowników w trakcie pandemii?]( "Jak zadbać o well-being pracowników w trakcie pandemii? [© Andrey Popov - Fotolia.com]")
Jak zadbać o well-being pracowników w trakcie pandemii?
... . Nowa sytuacja sprawiła, że zaczęliśmy odczuwać większy niepokój, a poziom stresu znacznie wzrósł. W związku z tym wielu pracowników potrzebuje wsparcia psychologicznego w ... poświęcali tak dużo czasu na zapewnianie dobrostanu pracowników w czasie pandemii? Badania Instytutu Gallupa dają jednoznaczną odpowiedź. Wynika z nich, że pracownicy, którzy ...
-
![Jak różnorodność i włączanie wpływa na wellbeing pracowników?]( "Jak różnorodność i włączanie wpływa na wellbeing pracowników? [© pixabay.com]")
Jak różnorodność i włączanie wpływa na wellbeing pracowników?
... bezpieczeństwa. Sprawia, że nie musimy w pracy udawać kogoś, kim nie jesteśmy. Z badania firmy Salesfore, na które powołuje się w swoim raporcie Well.hr wynika, ... prowadzą działania, które mają ograniczyć przeciążenia i stres w środowisku pracy. A mniejszy poziom stresu ogranicza naszą skłonność do kierowania się stereotypami. Przykładem firmy, ...
-
![Jak dbać o zdrowie i urodę? Oto sposoby Polek]( "Jak dbać o zdrowie i urodę? Oto sposoby Polek [© pixabay.com]")
Jak dbać o zdrowie i urodę? Oto sposoby Polek
... wolnego najchętniej korzystają panie? Czego Polki poszukują w rozrywce? Jak pokazały wyniki badania, współczesne Polki, aby dbać o siebie, zdaniem respondentów przede wszystkim uprawiają sport – ... respondenta uprawianie sportów jest dla kobiet w Polsce sposobem na obniżenie stresu. Co ciekawe, wielu respondentów postrzega kobiety w Polsce jako osoby, ...
-
![Wypalenie zawodowe nie z powodu pandemii]( "Wypalenie zawodowe nie z powodu pandemii [© Kaspars Grinvalds - Fotolia.com]")
Wypalenie zawodowe nie z powodu pandemii
... się zawodowo, jest przepracowany i niezadowolony z wykonywanego zajęcia, które kiedyś sprawiało mu przyjemność. Badania pokazują, że na wypalenie zawodowe częściej narażone są kobiety. Wynika to przede wszystkim z ich natury i intensywniejszego odczuwania stresu oraz często większej liczby obowiązków – dodaje ekspertka. Problem, który nie zniknie ...
-
![Zdrowie psychiczne a życie zawodowe Polaków. Nie jest dobrze?]( "Zdrowie psychiczne a życie zawodowe Polaków. Nie jest dobrze? [© pixabay.com]")
Zdrowie psychiczne a życie zawodowe Polaków. Nie jest dobrze?
... rozwojowi i dbaniu o potrzeby psychologiczne zatrudnionych oraz były pozbawione dyskryminacji, stygmatyzacji i, na ile to możliwe, stresu - mówi Żaneta Spadło, ekspertka ds. kariery LiveCareer.pl. Oto inne ciekawe wyniki badania: 32% wszystkich badanych stwierdziło, że praca budzi w nich negatywne uczucia i skojarzenia. Przyznało tak również ...
-
![Długi Polaków przekroczyły 86,5 mld zł]( "Długi Polaków przekroczyły 86,5 mld zł [© frimufilms on Freepik]")
Długi Polaków przekroczyły 86,5 mld zł
... poduszki finansowej – zaznacza Sławomir Grzelczak, prezes BIG InfoMonitor. – Potwierdzają to nasze badania, w ostatnim czasie 38 proc. Polaków przyznało, że ma kłopoty ... i świadome podejmowanie zobowiązań finansowych to pierwszy krok do tego, aby bez stresu zarządzać domowym budżetem i uniknąć zadłużenia – radzi Sławomir Grzelczak. Badanie „ ...
-
![Homeopatia wg Polaków]( "Homeopatia wg Polaków")
Homeopatia wg Polaków
... były bóle (bóle głowy, stawów, menstruacyjne) oraz stany napięcia, stresu i związane z tym kłopoty ze snem. Z tych przyczyn po środki ... europejskich. Badania wskazały podobieństwo polskich wyników do rezultatów analogicznych badań przeprowadzonych w innych krajach członkowskich Unii Europejskiej. Ponadto wyniki badania przeprowadzonego ...
-
![Polscy pracownicy a postanowienia noworoczne 2010]( "Polscy pracownicy a postanowienia noworoczne 2010 [© nyul - Fotolia.com]")
Polscy pracownicy a postanowienia noworoczne 2010
... W późniejszym etapie kariery zawodowej pęd do zdobywania nowych kompetencji nieco wyhamowuje, choć z badania Monitor Rynku Pracy agencji Randstad wynika, że 92% pracowników widzi potrzebę ... na biurku papierów. Bałagan na własnym biurku zwiększa też poziom stresu w pracy - nie mogąc znaleźć materiałów, które „przed chwilą jeszcze tu były” denerwujemy ...
-
![Dyskryminacja otyłego pracownika - fakt czy mit?]( "Dyskryminacja otyłego pracownika - fakt czy mit? [© Scanrail - Fotolia.com]")
Dyskryminacja otyłego pracownika - fakt czy mit?
... historie trzeba jednak traktować jako kuriozum, a nie normę. Grubas do zwolnienia Badania brytyjskie i amerykańskie wskazują, że osoby z nadwagą są częściej niż szczupłe zwalniane ... ograniczenie nieobecności w pracy, polepszenie relacji między pracownikami , zmniejszenie stresu i w efekcie poprawę wyników finansowych firmy.” Aneta Szczygieł dodaje: ...
-
![Poczucie kontroli i jej wpływ na zdrowie menedżerów]( "Poczucie kontroli i jej wpływ na zdrowie menedżerów")
Poczucie kontroli i jej wpływ na zdrowie menedżerów
... wcisnął guzika. A mimo to u osób z tej grupy wystąpiło mniej negatywnych skutków stresu (jak brak tolerancji frustracji i niemożność koncentracji) niż u tych, które ... pogłębienia się. Guzik alarmowy nie redukował poziomu hałasu, ale likwidował zagrożenie. Uczestnik badania mógł sobie powiedzieć: jeżeli będzie gorzej, zawsze będę mógł wcisnąć guzik. ...
-
![Godziny nadliczbowe stają się normą]( "Godziny nadliczbowe stają się normą [© Scanrail - Fotolia.com]")
Godziny nadliczbowe stają się normą
... razy w ciągu tygodnia) (48%), niż ich koledzy w dużych korporacjach (29%). - Nasze badania wykazały, że zaciera się granica pomiędzy pracą a domem. Długotrwałe przepracowanie ... większą niezależność czasową. Przyczynia się to do zmniejszenia poziomu stresu pracowników, a także do poprawienia równowagi między ich życiem zawodowym i osobistym. W ten ...
-
![Polacy 50+ a aktywny tryb życia]( "Polacy 50+ a aktywny tryb życia [© pressmaster - Fotolia.com]")
Polacy 50+ a aktywny tryb życia
... ”, przygotowany przez Interactive Research Center dla marki Flora pro.activ. Celem badania przeprowadzonego na zlecenie marki Flora pro.activ było dotarcie do Polaków w ... oraz niskie emerytury. Nienajwyższy poziom dochodów jest także najczęstszym podłożem stresu Polaków w tej grupie wiekowej. Kategorie Twórcy raportu „Aktywni Dojrzali” podzielili ...
-
![Domowe wydatki Polaków w trudnych czasach]( "Domowe wydatki Polaków w trudnych czasach [© pkstock - Fotolia.com]")
Domowe wydatki Polaków w trudnych czasach
... 10% Polaków robi to kilka razy w tygodniu, a 7% - codziennie. Kontrola to również planowanie Z badania Millward Brown SMG/KRC dla Grupy KRUK wynika, że długoterminowe ... wpływa na ich stan zdrowia. 31% respondentów zadeklarowało jednak, że nie odczuwają stresu, ponieważ nie mają problemów finansowych. Z kolei 13% ankietowanych zadeklarowało, ...
-
![Pokolenie Y - stres, nadgodziny i kłopoty z koncentracją]( "Pokolenie Y - stres, nadgodziny i kłopoty z koncentracją [© Sebastian Gauert - Fotolia.com]")
Pokolenie Y - stres, nadgodziny i kłopoty z koncentracją
... , a także synonimem sukcesu zawodowego. To bardzo krótkowzroczne myślenie, bo jak pokazują badania, długość pracy wcale nie przekłada się na jej jakość. Pracownik ... Zdolność koncentracji zależy od takich czynników jak samopoczucie, środowisko pracy, poziom stresu czy negatywne uczucia, a także od umiejętności mądrego zaplanowania obowiązków w ciągu ...
-
![Ciekawość świata: kluczowa rola TV]( "Ciekawość świata: kluczowa rola TV [© Kaspars Grinvalds - Fotolia.com]")
Ciekawość świata: kluczowa rola TV
... . Przechodząc z kolei do powiązań między ciekawością a konsumpcją mediów, wyniki badania wskazują, że widzowie korzystają z filmów dokumentalnych do zaspokojenia swojej ciekawości, ... . Później nastąpiła era, kiedy to wiedza stała się źródłem stresu, ludzie zdawali się przytłoczeni nadmiarem informacji. Obecnie żyjemy w epoce czerpania przyjemności ...
-
!["Nienawidzę swojej pracy" – taki wpis najczęściej spotkamy na Twitterze]( "\"Nienawidzę swojej pracy\" – taki wpis najczęściej spotkamy na Twitterze")
"Nienawidzę swojej pracy" – taki wpis najczęściej spotkamy na Twitterze
... takie jak „nie lubię” bądź „nienawidzę” swojej pracy lub swojego szefa. Z badania wynika, że aż 50% wszystkich komentarzy tego typu ukazało się na ... Temat pieniędzy, wypłat i pensji pojawił się w 23% wszystkich komentarzy, a wątek zdrowia, stresu i ogólnego złego samopoczucia – w 14%. O stresie i chorobach wywołanych pracą najczęściej wspominano na ...
-
![Czy istnieje idealne miejsce pracy?]( "Czy istnieje idealne miejsce pracy?")
Czy istnieje idealne miejsce pracy?
... dużej mierze decydujące o zadowoleniu pracowników. Work-life happiness Wysoki poziom stresu oraz świadomość upływającego czasu sprawiają, że coraz więcej osób (50%) ... sobie sprawę z rozbieżności między godzinami poświęconymi na pracę a efektywnością. Jak wynika z badania Compass&Partners zaledwie 36% czasu spędzamy wydajnie. Nowe pokolenie jest tego ...
-
![Komu przeszkadza elastyczny czas pracy?]( "Komu przeszkadza elastyczny czas pracy?")
Komu przeszkadza elastyczny czas pracy?
... z zespołami współpracowników jest zjawiskiem naturalnym. Nie dziwi więc, że wyniki badania przeprowadzonego przez Polycom pokazują, że 83 proc. millenialsów co tydzień wykorzystuje wideo do współpracy. Coraz więcej millenialsów widząc, z jakim poziomem stresu muszą zmagać się ich przepracowani rodzice, z determinacją wytycza sobie inną ...
-
![Łatwe hasło czy dobre hasło? Oto jest dylemat]( "Łatwe hasło czy dobre hasło? Oto jest dylemat")
Łatwe hasło czy dobre hasło? Oto jest dylemat
... dylematu, opcja pierwsza: mocne hasła, które trudno zapamiętać Według badania Kaspersky Lab wielu użytkowników ma świadomość, że należy używać silnych haseł ... uniemożliwia im to normalną aktywność, może pojawić się uczucie frustracji lub stresu. Jeśli chodzi o przechowywanie haseł, połowa respondentów (51%) przechowuje je w sposób, który nie ...
-
![Millenialsi doceniają aktywność prozdrowotną pracodawców]( "Millenialsi doceniają aktywność prozdrowotną pracodawców [© Andrey Popov - Fotolia.com]")
Millenialsi doceniają aktywność prozdrowotną pracodawców
... wskazując, na jakie aspekty samopoczucia powinno się zwracać uwagę i jakie badania warto wykonywać regularnie. Należy pamiętać, że na zdrowy tryb życia składają ... , ale także o zdrowie, zwłaszcza w obszarze emocjonalnym. Millenialsi zwracają uwagę na poziom stresu i starają się zminimalizować jego negatywne oddziaływanie na codzienne życie. Wpływ na ...
-
![Mroczna twarz Bożego Narodzenia]( "Mroczna twarz Bożego Narodzenia [© Kaspars Grinvalds - Fotolia.com]")
Mroczna twarz Bożego Narodzenia
... przygotowania do gwiazdki są stresujące, z czego 27% podkreśliło, że skala tego stresu jest bardzo duża. Co piąty z ankietowanych mówi, że przedświąteczne zdenerwowanie ... rodzinne. Największe świąteczne wpadki Największą świąteczną wpadką według 39% respondentów badania jest podarowanie bliskiej osobie nietrafionego prezentu. Na drugim miejscu 31% ...
-
![Zakupy online. 7 (przedświątecznych) wskazówek dla e-sprzedawcy]( "Zakupy online. 7 (przedświątecznych) wskazówek dla e-sprzedawcy [© Syda Productions - Fotolia.com]")
Zakupy online. 7 (przedświątecznych) wskazówek dla e-sprzedawcy
... Doświadczenie minionych lat wyraźnie potwierdziło, że zakupy przedświąteczne nierzadko bywają przyczyną stresu i zdenerwowania. Z tego też względu konsumenci coraz częściej decydują się zrobić je ... , a 43 proc. wręcz uznaje to za oszczędność czasu. Jak wynika z badania PayPal, globalnie najczęściej kupujemy w czasie wolnym z domu (65 proc.) i leżąc ...
-
![Koronawirus: pracownicy potrzebują wsparcia liderów]( "Koronawirus: pracownicy potrzebują wsparcia liderów [© luckybusiness - Fotolia.com]")
Koronawirus: pracownicy potrzebują wsparcia liderów
... obawy związane ze swoim życiem zawodowym. Pojawiające się wątpliwości dotyczą wielu kwestii. Z badania Hays Poland wynika, że część zatrudnionych boi się utraty pracy, obniżenia ... swój niepokój, ale również podejmować przemyślane decyzje, które nie spotęgują stresu wśród członków swoich zespołów. I choć nie mają wpływu na skalę wszystkich problemów ...
-
![Praca zdalna wchodzi do grafika? 64% pracowników na „tak”]( "Praca zdalna wchodzi do grafika? 64% pracowników na „tak” [© stillkost - Fotolia.com]")
Praca zdalna wchodzi do grafika? 64% pracowników na „tak”
... formule. Był to dodatkowy czynnik wpływający na produktywność oraz poziom odczuwanego stresu. Nie zmienia to jednak faktu, że to doświadczenie wpłynie na zmiany w ... Edyta Mika, ekspert obszaru Strategii Środowiska Pracy i Zarządzania Zmianą w CBRE. Metodologia badania: Badanie przeprowadzono w dniach 13-17 kwietnia 2020 roku za pomocą ankiety ...
-
![Własny biznes: przedsiębiorcy nie żałują, ale widzą sporo wad]( "Własny biznes: przedsiębiorcy nie żałują, ale widzą sporo wad [© nyul - Fotolia.com]")
Własny biznes: przedsiębiorcy nie żałują, ale widzą sporo wad
... niesie za sobą najnowsze badanie ZPP. Jak czytamy w komunikacie z badania, zdecydowana większość badanych nie żałuje decyzji o założeniu firmy - 41% ocenia ją ... Odpowiedzialność finansowa i prawna – 40% badanych Wysokie podatki – 40% badanych Duży poziom stresu – 37% badanych Nadmiar obowiązków biurokratycznych – 23% badanych Niestabilność prawa –22 ...
-
![Czy warto wdrażać programy financial wellness w czasie pandemii?]( "Czy warto wdrażać programy financial wellness w czasie pandemii? [© Sergey Nivens - Fotolia.com]")
Czy warto wdrażać programy financial wellness w czasie pandemii?
... przez PwC w 2019 roku, dla większości zatrudnionych jest to brak stresu związanego z finansami, brak zobowiązań kredytowych, posiadanie oszczędności, które pozwolą na ... one pozytywnie na funkcjonowanie firmy. W powyższym artykule powołaliśmy się głównie na zagranicznie badania, szczególnie te amerykańskie. Nie zmienia to jednak faktu, że ...
-
![TOP 10 najbardziej zielonych dużych miast w Polsce]( "TOP 10 najbardziej zielonych dużych miast w Polsce")
TOP 10 najbardziej zielonych dużych miast w Polsce
... wody opadowej, pozwala na redukcję z powietrza atmosferycznego szkodliwych gazów i przyczynia się do wytwarzania tlenu. Ponadto, badania naukowe wykazują wpływ terenów zieleni na redukcję odczuwanego napięcia i stresu, przyczyniając się tym samym do zmniejszenia ryzyka pojawienia się depresji. Dodatkowo, zieleń miejska sprzyja uprawianiu sportu ...
-
![Polacy nie boją się przerw w karierze zawodowej]( "Polacy nie boją się przerw w karierze zawodowej [© thodonal - Fotolia.com.jpg]")
Polacy nie boją się przerw w karierze zawodowej
... inne potrzeby i zmaga się z odmiennymi trudnościami. Jednak jak wynika z badania Hays, powody, dla których respondenci byliby gotowi zrobić sobie przerwę w ... pracy okazywało się trudniejsze niż punktualne wyjście z biura. W konsekwencji stresu oraz zaburzenia równowagi pomiędzy życiem i pracą, specjaliści zaczęli odczuwać przemęczenie, obniżenie ...
-
![Pandemia rujnuje samopoczucie Polaków]( "Pandemia rujnuje samopoczucie Polaków [© pixabay.com]")
Pandemia rujnuje samopoczucie Polaków
... równe lub niższe 50 uznaje się za ryzyko popadnięcia w depresję. Przytoczone badania są o tyle istotne, ponieważ badają okresy obejmujące czas pierwszej fali pandemii oraz ... Ta swoista sezonowość może mieć jeszcze inne podłoże. Na argumenty dotyczące stresu oraz lęku przed utratą pracy nałożyło się również załamanie służby zdrowia. Spowodowało ...
-
![Pracodawcy w 2022 r.: Nowy Ład to nie koniec wyzwań]( "Pracodawcy w 2022 r.: Nowy Ład to nie koniec wyzwań [© Andrey Popov - Fotolia.com]")
Pracodawcy w 2022 r.: Nowy Ład to nie koniec wyzwań
... pewnego rodzaju „przetasowanie” wśród pracowników. Już w 2020 roku, wyniki badania przeprowadzonego przez People zwiastowały zapowiedź tego trendu. W ankiecie przeprowadzonej w ... dobrze funkcjonowały w poukładanym, przewidywalnym świecie, teraz, w wyniku stresu, zmienności, rosnącej presji wywołanej brakami kadrowymi i ograniczeniem kontaktów ...
-
![Urlop wypoczynkowy: jak wypoczywają Polacy?]( "Urlop wypoczynkowy: jak wypoczywają Polacy? [© pixabay.com]")
Urlop wypoczynkowy: jak wypoczywają Polacy?
... .pl 56% Polaków uważa, że życie zawodowe jest źródłem większych napięć i stresu, niż jeszcze dekadę temu. Jednak także same przygotowania do urlopu nie zawsze ... pracy zawodowej. Wypoczynek przynosi korzyść zarówno pracownikowi, jak i pracodawcy. Jak dowodzą badania Pracuj.pl, to aspekt, który dla wielu osób stanowi istotny aspekt miejsca zatrudnienia ...
-
![Wypadki podczas pracy zdalnej - jakie zdarzenia nie będą uznawane?]( "Wypadki podczas pracy zdalnej - jakie zdarzenia nie będą uznawane?")
Wypadki podczas pracy zdalnej - jakie zdarzenia nie będą uznawane?
... co np. w biurze i zespół powypadkowy będzie musiał podczas badania przyczyn i okoliczności wypadków ustalić szczegółowo, co i jak pracownik robił w trakcie zdarzenia. Mając świadomość przytoczonych tutaj przykładów będzie można uniknąć nieporozumień i niepotrzebnego stresu. Obowiązkiem pracodawców, jak również inspektorów BHP jest promowanie wiedzy ...
-
![Chandra powakacyjna? Oto 8 sposobów na wellbeing po urlopie]( "Chandra powakacyjna? Oto 8 sposobów na wellbeing po urlopie [© nito - stock.adobe.com]")
Chandra powakacyjna? Oto 8 sposobów na wellbeing po urlopie
... jednostką chorobową jaką jest depresja. Post-holiday blues jest syndromem stresu porulopowego objawiającego się m.in. znacznym spadkiem energii, rozdrażnieniem, uczuciem ... . Taki rollercoaster po okresie wypoczynku może przyprawić o zawrót głowy. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Stanowym Washington wskazują spadek wydajności pracowników ...
-
![Wyprawka szkolna 2023: jaka i za ile?]( "Wyprawka szkolna 2023: jaka i za ile? [© pixabay.com]")
Wyprawka szkolna 2023: jaka i za ile?
... Niezmiennie respondenci najczęściej wskazują jako przyczyny: ogólny Bez planu ani rusz Wyniki badania Empiku wskazują, że ponad 90% rodziców zakończy przygotowania do nowego roku ... wyprawki, aby skorzystać z atrakcyjnych ofert oraz promocji, a przy tym uniknąć stresu spowodowanego zakupami last minute. Tym, co szczególnie przyciąga ich do sklepów ...
Nowy etap osiedla Slow City w sprzedaży
