eGospodarka.pl › Tematy › stres

stres - wiadomości i porady tematyczne

5 sposobów, aby przetrwać powrót z urlopu wypoczynkowego

12:45 06.09.2018

... przerwy, planujmy tzw. długie weekendy. Musimy sobie bowiem zdawać sprawę, że zbyt mała liczba dni wolnych jest kontr produktywna. Zwiększa stres oraz ryzyko zwolnień chorobowych i wypalenia zawodowego - dodaje Sylwia Sosnowska. 5. Pielęgnuj wspomnienia Efekty urlopu bywają bardzo ulotne. Według ustaleń American Psychological ...

Tematy: urlop wypoczynkowy, wydajność pracy, stres
Jak opanować stres przed rozmową kwalifikacyjną?

08:11 02.05.2018

... , przyjemną dla ucha muzykę. Nieśpiesznie weźmy prysznic i zjedzmy śniadanie. Czasem stres odbiera nam apetyt, ale spróbujmy mimo wszystko zjeść pożywną kanapkę ... rozmowie kwalifikacyjnej wydają się niezwykle podchwytliwe, dlatego lepiej się przygotować i mieć stres pod kontrolą. Myślenie o sukcesie „Wielu ludzi idąc na rozmowę kwalifikacyjną ...

Tematy: rozmowa kwalifikacyjna, stres, jak radzić sobie ze stresem
Zarządzanie stresem. Czy to w ogóle możliwe?

00:42 22.02.2018

... mocniej skoncentrować się na pracy. I koło się zamyka. Stres bywa sprzymierzeńcem Stres nie zawsze jest zły. W niewielkich dawkach motywuje i mobilizuje. Gdybyśmy unikali go ... faktycznie pragniemy „zarządzać stresem”, a nie jedynie „radzić sobie” z jego objawami. Na stres można się zaszczepić O dobrym zarządzaniu stresem możemy mówić wówczas, gdy ...

Tematy: stres w pracy, walka ze stresem, redukcja stresu, jak zmniejszyć stres
Stres, jako przyczyna wypadku przy pracy

11:42 03.07.2017

... przytoczyć następujące poglądy: „Nie jest przyczyną zewnętrzną wypadku sam stres związany z wykonywaniem pracy przez pracowników zatrudnionych na stanowiskach kierowniczych (np. ... reguły nie daje podstaw do kwalifikowania ich jako zewnętrznych przyczyn wypadków przy pracy. Stres psychiczny, który przeciętny organizm ludzki jest w stanie znieść bez ...

Tematy: wypadki przy pracy, wypadki przy pracy i choroby zawodowe, stres
Wiemy, jak radzić sobie ze stresem! Poznaj 5 sposobów na jego zredukowanie

00:22 05.01.2016

... emocjami podczas egzaminu? Eksperci z GoldenLine podpowiadają, jak pokonać stres w istotnych momentach naszego życia. Stres może popsuć każde ważne dla nas spotkanie. ... nimi zapanować. Oto 5 rad ekspertów z GoldenLine, które pomogą opanować stres. 1. Zredukowanie bez walki Stres z jednej strony dopinguje nasze działanie w wielu sytuacjach – z drugiej ...

Tematy: stres, walka ze stresem, redukcja stresu, jak zmniejszyć stres
Stres w pracy: polscy pracownicy na czele Europy

10:50 10.11.2015

... Badanie zrealizowane przez OECD nie pozostawia złudzeń - aż 53,3% polskich pracowników odczuwa stres związany z pracą. Okazuje się, że pod tym względem "lepsi" od nas są ... warunkach negatywnie odbija się na efektywności pracownika i jego satysfakcji z pracy. Ponadto stres może prowadzić do wypalenia zawodowego, a także wielu chorób. Koszty ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące
Stres w pracy: najczęstsze powody

00:40 05.09.2015

Nie ma chyba pracownika, któremu stres byłby obcy, ale częstotliwość i dawka tego uczucia mają wpływ na jakość pracy. Co najczęściej jest przyczyną tej presji wśród przedstawicieli ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące
Pokolenie Y - stres, nadgodziny i kłopoty z koncentracją

09:47 23.06.2015

... najbardziej utrudniających efektywną pracę na pierwszym miejscu znalazły się stres i zdenerwowanie (48%), a także zbyt duża ilość spraw na głowie ... tych czynnikach wspomina co dziesiąta osoba. Kobietom w porównaniu z mężczyznami częściej przeszkadza stres, rzadziej natomiast korporacyjne procedury oraz napięte harmonogramy. 30-latkowie częściej ...

Tematy: pokolenie Y, czas pracy, efektywność pracy, kłopoty z koncentracją
Stres w pracy? Zmień do niego podejście

13:08 03.03.2015

... . Kontrastuje to z powszechnym przekonaniem, że stres negatywnie wpływa na zdrowie. Z naukowego punktu widzenia, stres jest reakcją na trudną lub niebezpieczną sytuację ... sytuacjach. Lider powinien być osobą, która ułatwi pracownikom osiągnięcie tych korzyści. Stres w pracy jest nieunikniony, ale możemy nauczyć się go rozpoznawać i wykorzystywać ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące
Jak radzić sobie ze stresem w pracy?

12:28 15.12.2014

... gorsza, stres, który ma swoje źródło w sytuacji zawodowej, przenosi się na inne dziedziny życia, dotykając przyjaciół czy rodzinę. Długotrwały stres może również ... z nimi rozmawiać i żartować. Kilka minut śmiechu przy porannej kawie złagodzi stres odczuwany w związku z wykonywanymi zadaniami. Przy okazji rozmowy ze współpracownikami przekonasz ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące