układ ruchu - wiadomości i porady tematyczne

Polacy nie dbają o układ ruchu

13:08 06.12.2013

... . choroby zwyrodnieniowej stawów czy reumatoidalnego zapalenia stawów” – dodaje ortopeda ze Szpitala Centrum. O czym należy pamiętać, aby jak najdłużej utrzymać sprawny układ ruchu? Pilnuj prawidłowej postawy ciała. Zachowuj odpowiednią higienę pracy – rób przerwy pracując przy komputerze. Staraj się nie dźwigać ciężkich przedmiotów, a ciężar ...