eGospodarka.pl › Tematy › aktywność ruchowa

aktywność ruchowa - wiadomości i porady tematyczne

Polak nie szczędzi na rozrywkę

00:40 18.04.2019

... uprzyjemnianie sobie wypoczynku to niewątpliwie efekt rosnących wynagrodzeń oraz mody na aktywność fizyczną. Jak dowodzą wyniki badania „Ulubione aktywności sportowe i rozrywki Polaków”, ... jesteśmy bardziej skłonni wydawać więcej na rozrywkę, w tym również na aktywność ruchową. Ulubionymi sportami Polaków są: bieganie - 35%, jazda na rowerze – 19%, ...

Tematy: rozrywka, aktywność ruchowa, zdrowy styl życia, aktywność fizyczna
Dyskusyjna efektywność pracy

12:29 27.06.2018

3 na 10 pracowników uważa, że ich obecny sposób działania negatywnie przekłada się na efektywność jego pracy, a co czwarty nie jest przekonany, czy pracuje wystarczająco wydajnie. Do tego okazuje się, że efektywność naszej pracy znacznie kuleje poprzez narzucaną nam wielozadaniowość. Tak przedstawiają się wyniki II już edycji przygotowanego przez ...

Tematy: polscy pracownicy, styl życia, aktywność ruchowa, zdrowy styl życia
Efektywność pracy kuleje przez wielozadaniowość?

09:03 05.06.2017

Czy polscy pracownicy są wydajni? Niektórzy z pewnością tak, ale niestety nie jest to żadną normą. Z opracowanego przez Human Power raportu "PRACA, MOC ENERGIA W POLSKICH FIRMACH" wynika bowiem, że efektywność pracy znacznie kuleje przez narzucaną nam wielozadaniowość. Do tego przeszło połowa z nas stres związany z pracą przynosi do domu, a co ...

Tematy: polscy pracownicy, styl życia, aktywność ruchowa, zdrowy styl życia
Polscy pracownicy, czyli senność, błędy żywieniowe i brak ruchu?

11:52 09.05.2017

... utrata płynów na poziomie 2% masy ciała, by nasza wydajność znacząco spadła i pojawiło się senność, zmęczenie i trudności z koncentracją uwagi. III RUCH AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA POLSKICH PRACOWNIKÓW Zdecydowana większość respondentów (77,5%) przekonuje, że ćwiczenia i ruch sprawiają im przyjemność. Jednak ta deklaracja nie znajduje odzwierciedlenia ...

Tematy: polscy pracownicy, styl życia, aktywność ruchowa, zdrowy styl życia